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dimanche, 4 décembre 2022
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Nos pancakes au levain : du plaisir sans prendre du poids dès le petit déjeuner !

Et voici la recette des pancakes au levain, pour vous, et votre balance appréciera en plus. On peut dire clairement que cette succulente recette va pouvoir enfin faire plaisir à tous les gourmands qui attendaient de pouvoir se faire plaisir avec cette belle recette… Alors que de plus en plus de personnes en France et dans le monde peuvent clairement avoir de vrais problèmes de poids, on peut dire que toutes les occasions sont bonnes pour pouvoir enfin faire des efforts et réussir à joindre les deux bouts comme il se doit. Malheureusement, comme vous pouvez vous en douter, il se trouve que les occasions de perdre vraiment du poids se font en réalité bien plus rares que ce que l’on pourrait avoir tendance à croire, ce qui est plutôt assez regrettable quand on peut y penser. Mais tout cela était clairement sans compter sur toutes celles et ceux qui ont parfois l’habitude de trouver le moyen de se faire plaisir sans toutefois trop exagérer sur la façon dont il faut prendre les devants pour se faire plaisir.

Les pancakes sont adorés par les français au petit déjeuner !

En effet, il faut dire clairement que quand il s’agit du petit déjeuner, certains français peuvent parfois avoir beaucoup de mal à faire des efforts, et ainsi les pancakes sont parfois privilégiés, même s’ils ne sont pas toujours très bons pour la santé, et qu’ils peuvent même vous faire grossir d’une façon assez dingue et même plutôt impressionnante, c’est le moins que l’on puisse dire ! Ainsi, comme vous allez le voir, il se trouve que les français sont encore assez nombreux à trouver le moyen de se faire plaisir avec des solutions toujours plus dingues les unes que les autres.

En revanche, personne n’aurait imaginé une seule seconde que l’on allait pouvoir découvrir une recette aussi dingue et originale que cette belle recette de pancakes au levain. C’est notamment sur les réseaux sociaux que l’on a pu voir cette recette devenir de plus en plus populaire, et pour cause : il se trouve qu’elle est assez délicieuse et même plutôt dingue quand on y pense, car elle est assez peu calorique pour certains d’entre vous qui voudraient essayer de perdre du poids…

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Recette des pancakes au levain

Si on savait que les pancakes étaient particulièrement appréciés par les français, on sait aussi que ces derniers sont parfois assez peu recommandés d’un point de vue diététique. Et pourtant, cette recette est assez unique en son genre, comme vous allez pouvoir le découvrir…

Ingrédients de la recette

Voici les différents ingrédients dont vous allez avoir besoin pour pouvoir enfin réaliser cette succulente recette de pancakes au levain :

  • 200 grammes de farine
  • 150 grammes de levain
  • 300 ml de lait
  • deux oeufs
  • trois cuillères à soupe de sucre
  • deux cuillères à soupe d’huile
  • une cuillère à café de bicarbonate de soude

 

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Préparation de la recette

La préparation de cette recette ne vous prendra que quelques minutes, alors autant la réaliser sans plus attendre pour le petit déjeuner ou pour le goûter :

  • commencez par mélanger la farine et le levain avec le lait
  • laissez reposer toute la pâte pendant au moins heure
  • versez les oeufs dans la pâte
  • continuez avec le sucre, l’huile, et le bicarbonate de soude
  • mélangez le tout
  • faites cuire comme des pancakes classiques
  • il ne vous reste plus qu’à vous régaler autour de la table !

 

Maintenant, à vous de mettre en pratique ces conseils et ces consignes pour cette recette de pancakes. Bonne dégustation à la famille !

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