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Selon un sondage mené par OpinionWay, 9 Français sur 10 reconnaissent être stressés. Les raisons causant le stress sont variées, des problèmes financiers aux problèmes professionnels, en passant également par les soucis personnels. La situation sanitaire de ces dernières années n’a fait qu’empirer la situation, de plus en plus de médecins traitants reçoivent des patients qui souffrent de stress, de dépression ou d’anxiété dus à l’isolement social, au télétravail ou au cours à distance pour les plus jeunes. Les prescriptions des anxiolytiques et des fameuses benzodiazépines (Valium, Alprazolam, Diazépam, etc.) ont récemment explosé, des substances qui entraînent une dépendance après une utilisation régulière de plusieurs semaines.
Depuis quelques années, le CBD ne cesse de gagner du terrain dans le marché des anxiolytiques, une solution plus naturelle qui s’inscrit parfaitement dans notre époque et notre société qui connaît un niveau de stress et d’anxiété croissants.
Le CBD : qu’est-ce que c’est exactement ?
Le cannabidiol ou le CBD est un composant de la famille des cannabinoïdes. C’est une molécule de qui se trouve dans le chanvre, plus communément appelé le cannabis. Pas de panique, le CBD ne contient pas l’actif delta-9-tétrahydrocannabinol (THC) qui est une substance psychotrope. Le cannabidiol n’est donc pas considéré comme un stupéfiant, bien au contraire, il ne présente aucun effet psychoactif, d’euphorie ou d’absence ; il n’altère pas non plus la conscience.
De plus, le CBD ne présente aucun risque d’addiction ou de surconsommation. Néanmoins, sa consommation en France est interdite pour les personnes âgées et pour les moins 18 ans. Une consommation bien encadrée reste tout de même sans risque.
D’après une expérience menée sur des rats de laboratoire en dépression, les benzodiazépines n’affichent un résultat explicite sûr qu’après 2 à 4 semaines de prescription. Le CBD quant à lui agit dès la première dose avec plus d’efficacité, et ce, pendant une durée de 7 jours.
Le corps humain sécrète naturellement ses propres molécules cannabinoïdes par le biais d’un système appelé “système endocannabinoïde” qui aide à la réduction de la sensation de stress et d’anxiété. Le CBD vient donc assister notre système naturel de cannabinoïde à produire cette molécule relaxante et antistress, en ciblant le récepteur sérotonine qui lui, est responsable entre autres du comportement dépressif, anxiogène et de l’humeur.
Les bienfaits du CBD anxiolytique
Si le CBD connaît un tel engouement, c’est parce qu’il présente selon plusieurs études, un allié non négligeable pour le bien-être de notre corps de manière générale. La molécule du CBD agit comme un antidouleur utilisé par exemple chez les sportifs pour atténuer les douleurs après des efforts physiques intenses. Faisant également ses preuves dans le traitement des maladies de la peau, le CBD est prescrit sous forme de crème utilisée afin de limiter les effets de l’acné.
En outre, cette substance est souvent prescrite comme anxiolytique, car elle :
- aide le système à lutter contre le stress et l’anxiété ;
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favorise la relaxation et la détente ;
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régule l’humeur et calme les crises d’angoisse ;
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aide à la fixation de la sérotonine et agit sur la dépression ;
- aide à améliorer la qualité du sommeil réparateur.
Quels sont les effets secondaires du CBD anxiolytique ?
De nombreuses expérimentations scientifiques ont été menées sur les effets secondaires du CBD concluant que l’utilisation de cette substance ne présente aucun risque grave ou significatif sur la santé. Néanmoins, une consommation à forte dose ou excessive peut engendrer des effets désagréables, comme la sensation de bouche sèche et un sentiment de forte relaxation.
Il est cependant important d’indiquer à votre médecin traitant que vous consommez du CDB, car ce dernier peut engendrer des problèmes en cas d’interaction avec des médicaments. L’avis d’un professionnel de santé est toujours le bienvenu, n’hésitez donc pas à demander conseil à votre médecin, surtout que le CBD agit différemment sur les personnes selon la physiologie, les habitudes journalières, la sensibilité et également la génétique.
Digne de son succès, le CBD est une véritable révolution dans le monde des anxiolytiques. Sans addiction ni accoutumance, cette molécule naturelle ne cesse de faire ses preuves en tant que traitement efficace contre le stress, l’anxiété et la dépression. Parlez-en à votre médecin traitant et sautez le pas. Et n’oubliez pas qu’il est important de faire recours à un professionnel avant l’usage de cette substance et de respecter les quantités de consommation prescrites.
